Велопрогулка по весеннему Луганску.
Приятные ароматы цветущей природы, приглушенное солнечное светло и свежий воздух создают идеальные условия для велопрогулок в мае.
Велосипед и здоровье
Многие слышали, что велосипедные прогулки положительно влияют на многие системы организма, улучшая физическое и эмоциональное здоровье, но мало кто знает, какую именно пользу приносит катание на байке.
В данной рубрике мы будем публиковать материалы о пользе езде на велосипеде. Так что, если у вас есть опыт в данной теме, большая просьба поделиться им с нашими читателями.
Выбираем велосипед
Для того чтобы ваши велопрогулки доставляли вам максимум удовольствия, весьма важно подобрать хороший велосипед.
На велосипеде осенью
Вот и кончилось лето, это 🙂 Светового дня все меньше и с каждым днем все холоднее, погода порой так изменчива… поэтому подбор правильной экипировки – залог успешного осеннего катания. Рекомендуем присматриваться к прогнозу погоды в Луганске – хотя, конечно, доверия к этим ресурсам все меньше. В любом случае, лучше предусмотрительно подстраховаться, если сулят дождь. Грамотно подобрать осенний велогардероб – …
Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде
Некоторым велосипедистам интересно, сколько калорий сжигается во время велотренировки, но, к сожалению, точную цифру получить сложно. В интернете много калькуляторов и уравнений для расчёта, но и они не могут гарантировать верный результат. Впрочем, показатели, на которые можно ориентироваться, существуют. О них и расскажем в статье. Как сбросить лишний вес благодаря велосипеду Поездки на велосипеде сжигают …
Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде Читать полностью »
Открыта новая точка велопроката в Луганске
13 июля открыта еще одна точка выдачи велосипедов на прокат. Она находится в центре Луганска на улице Сент-Этьеновской (р-н гимназии № 30 и музучилища). Пункт выдачи велосипедов будет работать с 9-00 до 20-00. Для того чтобы взять велосипед на прокат, нужно обязательно предварительно созвониться ! Наши контактные телефоны — (072) 140-13-32, (066) 315-26-73. Стоимость аренды …
Открыта новая точка велопроката в Луганске Читать полностью »
Как научить ребенка кататься на велосипеде
Редкий ребенок не любит кататься на велосипеде. Ведь велосипед — это совсем другая жизнь! Перед ребенком открываются новые сюжеты для игр, новый простор, новые друзья. На самом деле, детей, не умеющих кататься на велосипеде намного меньше, чем тех, кто во всю гоняет на двухколесном друге. Мой друг велосипед Как же сделать так, чтобы велосипед действительно …
Как научить ребенка кататься на велосипеде Читать полностью »
Как следует начинать велосезон
К велосезону нужно готовиться заранее как спортсменам, так и любителям.
Как выбрать велосипед по росту
Большинство начинающих велосипедистов, выбирая первый велосипед, сталкиваются с проблемой выбора размера рамы. А иногда, люди вообще не знают, что большинство моделей выпускается в нескольких размерах. Взрослые велосипеды можно поделить на два типа — горные и дорожные. Есть еще и складные модели, но они выпускаются в одном размере рамы. Горные велосипеды На горных велосипедах принято указывать …
Как правильно переключать передачи на велосипеде
Есть стереотип того, что мы воспринимаем велосипед, как довольно простое устройство. Что есть на нем? Колеса, педали, рама, цепь и звездочка. Крутим педали и поехали. На сегодняшний день все изменилось очень сильно. В велосипедную технику пришли, можно сказать, высокие технологии. Большое количество сложных конструкторских решений. И в принципе, велосипед как устройство, сегодня требует к себе …
Как правильно переключать передачи на велосипеде Читать полностью »
Как ездить на работу на велосипеде (велосипед в городе)
Если вы думаете: «А не проехаться ли мне на работу на велосипеде?», то, возможно, эта статья поможет вам решиться. Как выбрать маршрут в городе, проехать комфортно и безопасно и получить от поездки удовольствие. Использование велосипеда в качестве городского транспорта на английском называют «commuting». На русском так же коротко не сказать. Но, как ни назови, езда …
Как ездить на работу на велосипеде (велосипед в городе) Читать полностью »